こんにちは！株式会社ACEです。

6月に入り、外がどんどん暑くなってきました。そろそろクーラーをつけ始めたお宅も多いのではないでしょうか？夏の近づきを感じますね！

緊急事態宣言が解除されたことで以前よりも外出できる機会は増えたかと思いますが、まだまだ油断できないためマスクを着用している方は多いと思います。現段階ではこれからもマスクの使用やソーシャルディスタンスといった感染症対策が必要になると予想されています。

しかし、この夏のマスク着用で気を付けたいのが熱中症の危険性です。新型コロナウイルスが流行する前の日本には夏場にマスクで予防するような感染症が少なかったため、夏場のマスク使用に慣れていない方は特に熱中症のリスクが高まると考えられています。マスクによって顔の半分が覆われてしまうことで熱がこもりやすくなってしまうのです。

マスク着用による熱中症を防ぐのに有効な方法は、基本的に普段の熱中症対策と変わりません。最も大切なのはこまめに水分を取ることです。

今年の夏は特にウイルスや熱中症に気を付け、体調管理を徹底していきましょう！